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大腿吸脂术后需要如何保养?

时间:01-24 来源:荆州市中心医院整形美容科 分类: 点击:177 次

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  随着人们的生活质量提高,对美的要求也越来越高。大腿吸脂手术作为*快的瘦腿方式,被越来越多人的所接受。荆州大腿吸脂术后需要如何保养?下面请荆州中心医院整形美容中心的专家为我们介绍!

大腿吸脂术后需要如何保养?

  大腿吸脂术的保养:

  1.按摩、运动。

  吸脂术后恢复期间可以进行腿部按摩。如按摩风市穴、伏兔穴、足三里穴等,这可以逐渐消除大腿的无力感与失衡感,加快创伤部位的恢复。当身体机能恢复到接近正常的状态后,在向医生征得同意的前提下,就可以有规律地进行一些比较剧烈的腿部运动,强度由弱到强的运动,例如骑自行车、快速步行、跑步、游泳等,*好每天运动20-30分钟。

  2饮食调养。

  不论什么手术想要快速恢复,良好的饮食和休息调理都是必不可少的。术后初期保持充足的休眠,不做剧烈运动。同时,多食用一些富含维他命的食品,如水果和蔬菜等,杜绝海鲜及辛辣食物,这些都可以促进手术创伤的恢复。为实现下一步美腿目标奠定了营养基础。但应该注意的是,吸脂并不能收到一劳永逸的减肥效果,手术恢复后注重饮食结构的合理搭配,不暴饮暴食,这是保持身材从始至终都不可松懈的要点。

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